Hola Carles!
Sóc l’Helena Galé, psicòloga de l’IESP. Moltes gràcies per preguntar!
El primer que et diria és: peruqè vols frenar la intensitat?
Si et ve de gust masturbar-te, no hi ha res de dolent! Pensa que quan volem controlar una cosa així (un desig innat), encara pensem o ens obsessionem més amb el tema. Fes cas al teu cos i masturba't quan et vingui de gust! :)
Segur que també hi haurà temporades que no ho voldràs tant, això va segons el moment.
Espero haver-te resolt el dubte!
Helena Galé
@sexsapiens
www.consultajove.cat